Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik professionell anleiten
Fortbildungsart:
Präsenz-Fortbildung
Start Datum/Zeit
22.Januar 2021, 16:00 Uhr
End Datum/Zeit
23.Januar 2021, 17:00 Uhr
Veranstalter
Eltrnschule und Gesundheitszentrum der St. Barbara Klinik Hamm GmbH
Beschreibung der Inhalte
Einleitung
In den meisten Städten fehlen Kursplätze, um die Beweglichkeit in der Schwangerschaft zu gewährleisten und um nach der Geburt allen Müttern die Teilnahme an Rückbildungskursen zu ermöglichen. Doch die praktische Anleitung von entsprechenden Übungen stellt viele Hebammen oft vor zusätzliche Herausforderungen im Berufsalltag.
Inhalte
In diesem Seminar erlangen Sie Anleitungskompetenz, erlernen konkrete Übungen und die Planung zukünftiger Kursstunden:
• Wiederholung der Anatomie von Becken, Beckenboden und umgebender Muskulatur
• Einzelübungen zum Muskelaufbau und zur Haltungsverbesserung (inklusive Training des Beckenbodens und Verschwinden der Rectus-Diastase, Training gegen Hohlkreuz und Rundrücken)
• muskuläre Zusammenhänge im Körper (Verständnis der Auswirkungen von Dysbalancen)
• konkrete Kursdurchführung, Vorstellung zahlreicher Übungen, Zusammenstellen der Übungen zu Kursstunden und ihre Wirkung im Körper, Kursplanung des mehrwöchigen Rück-bildungsgymnastikkurses
• Wiederholung der Anatomie von Becken, Beckenboden und umgebender Muskulatur
• Einzelübungen zum Muskelaufbau und zur Haltungsverbesserung (inklusive Training des Beckenbodens und Verschwinden der Rectus-Diastase, Training gegen Hohlkreuz und Rundrücken)
• muskuläre Zusammenhänge im Körper (Verständnis der Auswirkungen von Dysbalancen)
• konkrete Kursdurchführung, Vorstellung zahlreicher Übungen, Zusammenstellen der Übungen zu Kursstunden und ihre Wirkung im Körper, Kursplanung des mehrwöchigen Rück-bildungsgymnastikkurses
Referent(in)
Esther Engel
Qualifikation Referent(in)
Kursleiterin für Rückbildungs- und Schwangerschaftsgymnastik, Fitnesstrainerin, Tanztherapeutin
Anzahl der Fortbildungsstunden gesamt
13
Anzahl der anteiligen Notfallstunden
0
Teilnahmegebühr
240,00
Teilnehmerzahl
12
Anerkannte Fortbildung
anerkannt nach §7 HebBO NRW
Anerkennungsstelle / Gesundheitsamt
Gesundheitsamt Hamm
Anerkennungsdatum
14.10.2020
Veranstaltungsort
Informationen & Anmeldung
Elternschule und Gesundheitzentrum der St. Barbara Klinik Hamm GmbH
Am Heessener Wald 1
59073 Hamm
02381/681-1341
02381-681-1343
gesundheitszentrum@barbaraklinik.de
www.eug-hamm.de
Am Heessener Wald 1
59073 Hamm
02381/681-1341
02381-681-1343
gesundheitszentrum@barbaraklinik.de
www.eug-hamm.de
Zusätzliche Informationen
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